2012年02月06日

簡単晩ごはん(チャッチャと3品)

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こんばんはわーい(嬉しい顔)
月曜日。今日、朝は雨だったけれど、大きな傘はいらなかったわ。
帰りは降ってなかったもの。
比較的気温が高めでしたね。
さてと会社から帰ってきたら、急いで晩ご飯を作るんだけど、
野菜たっぷり摂りたいからさ、
野菜のグラタンをしたよ。何日か前のNHKの朝の番組で紹介されていたレシピ。
大根、エリンギ、ベーコンのグラタン。マカロニは入っていないのよ。
大根とエリンギを拍子切りしてっと、ベーコンも一緒にバターで炒めるんだけど、
牛乳に小麦粉を溶いたものをダァ〜〜〜と入れてトロミがつくまで火を通し、
後はグラタン皿にいれてチーズのっけてオーブンへ。
うちは、牛乳の代わりに豆乳にしております。

後は山盛り買ったプチトマトをオリーブオイルで炒めて、岩塩と粒コショーで味付け。
あと、片栗でトロミをつけたかき卵汁。小松菜が入っているよ。

野菜たっぷり、家族3名でいただきまーす。
平日はこんな簡単で時短なお料理作ってまーーーす


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posted by おやよ at 21:53| Comment(0) | TrackBack(0) | おうちでご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お餅をついたよ (^o^)

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おやよですわーい(嬉しい顔)
昨日、日曜日、近所の酒屋の「濱田屋」さん店前の餅つきに行ってきたよ。
お酒をこよなく愛する人々の集まりでーす。
毎年、1月にお店の前でペッタンペッタン餅つきまーす。
私は前日に徹夜して仮眠をとった後、ヘロヘロで参加。
せっかく餅つきにきたんだから、杵をもって「とりゃぁ〜〜〜〜〜〜〜爆弾」と言いもって、振り上げたよぉ〜〜〜〜
これがすっごく筋肉使うようで、
翌日、筋肉痛になるんだ。
片足が上がってしまうんだよね。まだまだ餅つき初心者だね。
餅つきプロは、
めちゃ早で、ペタン、ペシ(水回し)、ペタン、ペシ、ペタン、ペシが
あうんの呼吸でできるんだよね。
K君の手をついたらえらいこったふらふら



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つきたてのお餅はみんなで丸めて、
大根おろしでパクリ。
灘の地酒、大黒正宗をみんなでいただき、
あ〜〜〜満足な餅つき大会でした。

あんころ餅と日本酒もこれまた合うんだよね。
寸胴鍋たっぷりの豚汁にもお餅をぶっこんでっと。
餅づくしを楽しみましたるんるん

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posted by おやよ at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 飲酒主義共和国 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おやよお弁当(筋肉痛)

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おはようわーい(嬉しい顔)
今日は雨降り雨
だけど気温は高めらしいよ。
こんな日はパンプスで通勤できるわね。
春は足元からやってくる。が、足フェチダーさんの持論です。
冬は寒いからブーツや黒いタイツが増えますよね。
早くナチュラルストッキングの季節、春が来ないかなモバQ
昨日、お餅つきをしてきましたよ。
毎年、翌日は筋肉痛で痛ててぇ〜〜〜〜ふらふら
なんだけど、今年はまだ全然、筋肉痛になっておりません。
今晩ぐらいに出てくるのかしらんドコモポイント
(7:20記する)
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今日のお弁当 卵焼き
       箱で買ったプチトマト(当分続きます)
       ビタミンCたっぷりのキウィ
       コストコの韓国プルコギ焼肉に玉ねぎを足しました

   ご飯は 玄米5:白米5で炊いたよ
       ピエンロー鍋の出汁とり昆布を刻んで、砂糖と醤油で炊いてみたよ

   お共は 可愛いニャンコ猫

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ダー様お弁当(信号色弁当)

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おはようわーい(嬉しい顔)
今日はプルコギ焼肉だよ。
これが、しっかり味が付いているから、おかずにいいよ。
コストコでめちゃデカの入れ物に入って売っているのよ。
ちゃんと、サンチェも売ってる。
結構、みんな買っているよ。
これ何回にもわけて食べないと、量が多いからもぅ、大変。
残りは冷凍してっと、チマチマお弁当に入れて消費しまする。
(6:55記する)
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今日のお弁当 卵焼き
       箱で買ったプチトマト(当分続きます)
       ビタミンCたっぷりのキウィ
       コストコの韓国プルコギ焼肉に玉ねぎを足しました

   ご飯は 玄米5:白米5で炊いたよ
       ピエンロー鍋の出汁とり昆布を刻んで、砂糖と醤油で炊いてみたよ

   お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁

  ワンコは 甘えん坊のマルチーズ

   お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワーかわいい





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posted by おやよ at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダー様お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おかめお弁当(プルコギ)

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おはようわーい(嬉しい顔)
雨降りの神戸の朝だよ雨
今朝はゴミの日。
娘の部屋のガサ入れをしたから、出るわ、出るわ、ゴミ袋どんっ(衝撃)
ほとんどが紙ゴミなんだけど、まぁ、これだけ部屋にため込んでいたわねぇ〜〜〜〜
とびっくりするぐらいのゴミです。
女子高生断捨離アンだね。で、スッキリしたであろう、娘の部屋。
布団たたんでね。っと学校へ行く前に確認をする事にした。
娘を信用していたんだけど、無理みたい。
整理整頓が自分でできるようになるまで、部屋の見張りを毎日する事にしました。目
(6:45記する)
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今日のお弁当 卵焼き
       箱で買ったプチトマト(当分続きます)
       ビタミンCたっぷりのキウィ
       コストコの韓国プルコギ焼肉に玉ねぎを足しました

   ご飯は 玄米5:白米5で炊いたよ
       ピエンロー鍋の出汁とり昆布を刻んで、砂糖と醤油で炊いてみたよ

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posted by おやよ at 07:16| Comment(0) | TrackBack(0) | おかめお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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