キャァ～、素敵過ぎます (*^^*)
2012年01月14日
只今よりタンを焼き始めるぞよ
キャァ～、素敵過ぎます (*^^*)
只今からお肉を食べ始めるぞよ
2012年01月13日
どでか海老フライ (*^^*)
住吉のさかなでいっぱいにて (^-^)
新年会帰りのダーさんと合流。
おやよお弁当(踊り場)
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おはよう
年末年始のドカ食べ、ドカ呑みの結果が今、私の下腹にあぶり出てきましたよ。
この下腹どうしたものか。。。。この脂肪だけで３キロはあると思う。
体重がね、、、、なかなか減らないのよ
私、日本酒（地酒）が好きなのね。
ビールはあんまり飲まなくなりましたよ。
日本酒を１合ぐらいをゆっくり飲むのが好き。
いつもは日本酒１合と小さなおかずで夕食のかわりにする事が多いんだけど、
この献立だと体重は増えません。
私の場合、おうちごはん、ノンアルコールが一番太る
あと、年末年始の長いお休みでリラックスするとぶっくり膨れる。
これは、もっと外に飛び出し、忙しく仕事しないとね。
活動を活発にする事でちょっとは元に戻るでしょう
(7:35記する)
今日のお弁当 ワカメ入り卵焼き
スナップエンドウの胡麻桜えび和え
キャベツのカレー炒め
パプリカの肉巻き
ご飯は 白米＋１６穀米
梅干しセンター
お共は 可愛いニャンコ
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おはよう
今朝は早起きのダーさんです。
昨晩、お風呂からなかなか出てこない
どうも、耳の上のあたりにチョロっと出てくる白髪を染めていたようです。
ダーさんのブロッコリーのような頭も
耳の上あたりから白髪が出てくるよーになりました。
私は顔回りに白髪が出てくるから、１か月に１回ぐらい、部分的に染めてるの。
ほんま、顔回りしか出ないからね。。。。。
まっ、白髪じは染めたらなんとかなる。
薄くなる毛髪は、、、、、
昔、知ってるおじさんで、不自然なつやのない髪の毛の人がいた。
よ～～～く観察してみたら、
どうも髪の毛に黒い粉を振っているようなのよ。
残り少ない髪を黒い粉で太らす事で、ボリューミーヘアにしているのよ。
それが、毎日じゃなく、ここ一番ってなイベントのある日に
黒い粉を振ってくるからさぁ～～～。バレバレなんだよね。
白髪か薄毛か？貴方ならどちらを選ぶ？
(7:01記する)
今日のお弁当 ワカメ入り卵焼き
スナップエンドウの胡麻、桜えび和え
キャベツのカレー粉炒め
パプリカの肉巻き
ご飯は 岩手県産ひとめぼれ＋16穀米
梅干しセンター
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
ワンコは ３匹のシベリアンハスキーの子犬
お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー
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おはよう
今日のお弁当は、おかずを昨晩のうちに作っておいたから楽だわ。
コストコで買ったてんこもりの豚肉を消費したく
肉巻きをせっせこ作りましたよ。
今回は肉巻きに小麦粉をまぶしてみたよ。
ちょっとトロミとボリュームが出るかな。
肉巻きって簡単に作れて、それなりに見栄えがいいから
お弁当の定番だよね。
あと御飯は１０穀米じゃなく、１６穀米にチェンジ。
にぎやかごはんになりました。
(6:40記する)
今日のお弁当 ワカメ入り卵焼き
キャベツのカレー炒め
スナップエンドウの胡麻、桜えび和え
パプリカの肉巻き
ご飯は 岩手県産ひとめぼれ＋１６穀米
梅干しセンター
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。
2012年01月12日
驚愕の太閤寿司 (゜o゜) ＠ 姫路
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ボリューム満点！
お汁はお茶漬け碗できます(((^^;)
こんなにてんこ盛りで550円！
お昼の開店前に、人が待ってるのもうなずけます。
播州前取れの魚、浜近くのぶっちぎりなお寿司やさん。
播州の地酒も豊富に置いてます。
これは夜も食べに行かなくっちゃo(^o^)o
酒呑みさんにも嬉しいね。
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お店の情報で～す。
「太閤寿し」
姫路市広畑区東新町3-86
079-239-3345営業時間: 11:30 ～ 14:00
17:00 ～ 22:00
定休日: 日曜
ダー様お弁当(さ、さ、寒ぃ)
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おはよう
昨晩、寒かったよねぇ～～～～～～
今日も寒いんだろうなぁ～～～。。。。。もぅ、ブーツが脱げません
だけど、商談の時なんかはパンプスはくからさ。。。。。冷えるのよん。
今日は直行でクライアント先きに行くからな。。。
まいったな。。
こんな日はパンスト２枚履きかしらん。(6:58記する)
今日のお弁当 卵焼き
ウインナー炒め
３色パプリカのポン酢ごま和え
モッツァレラチーズ
焼きタラコ
ご飯は 玄米
実家の近所のおじさんお手製たくあん
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
ワンコは 泣き虫チワワ
お友は 日本酒仲間のれいさんからもらったブリザードフラワー
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2012年01月11日
出して！ 隠し玉 (*^^*)
マスターありがとね (^_^)／□☆□＼(^_^)
かこもにて。
原酒店 (*^^*) 残り福のご挨拶
お母さん特製粕汁と大黒正宗と。
冬のお楽しみです。
旨いね (*^^*)
おやよお弁当(結露の思い出)
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おはよう
今朝の神戸の朝。
わりと温かいかな
今のマンションに引っ越してから窓の結露ってのはほとんど見られなくなりました。
以前住んでいたおんボロ社宅はこの季節になると、
窓にべっちょり「雨の日ですか？」ってな結露がしたたり落ちておりました。
おまけに古い社宅でしょ。障子が付いているのよ。
これはカーテン買わなくてええからよかったんだけど。
障子の紙がへニョっとなるぐらいの結露。
でも、この結露の多さで寒さを視覚で感じる事ができたんだよね。
幼い娘と渇いた雑巾で結露をセッセコ拭いていたし。
カビ取りゾウさんもいっぱい置いていたよなぁ～～～～
今となれば懐かしい思い出です。
(7:45記する)
今日のお弁当 ウニくらげ入り卵焼き
たけのこ＋豚肉＋水菜のさっと煮
スナップエンドウの茹でたん
焼き明太子
ご飯は 玄米５：岩手県産ひとめぼれ＋１０穀米
梅干しセンター
お共は 可愛いニャンコ
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おはよう
昨晩は西宮えびすに笹を返しに行きました。
ダーさんと待ち合わせして、えびすさんの笹を返し、
マグロにペシっと１００円を貼付けてっと。その瞬間
貼付けた１００円玉がスルっと滑りマグロの下のお賽銭箱にチャリ～～～ン
ダーさんのお賽銭もマグロからスルっとすべり落ちた。
こりゃ縁起悪いわぁ～～～～～
と、気持ちを仕切り直してっと。今度は本殿のお賽銭箱に１００円玉をポ～～～～～～～ンと投げ入れた。
ホールインワン。ナイスショット
横幅んメートルのお賽銭箱は間口が広く、どんな人も平等にお賽銭ホールインワン賞がもらえます。
今年の西宮えびす、１０日えびすだったんだけど、人手は前日より少なかったような気がします。
境内にも並ばず入れたし、すぐに本殿まで入れましたよ。
平日の夜に行ったからかな。
ちゃんと可愛い福娘から新しい笹と娘の学業のお守りも買いました。
(7:25記する)
今日のお弁当 ウニくらげ入り卵焼き
タケノコ＋豚肉＋水菜でサッと煮
エリンギ輪切りとエノキのガーリックバター炒め
スナップえんどう茹でたん
焼き明太子
ご飯は 玄米５：岩手県産ひとめぼれ＋１０穀米
梅干しセンター
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
ワンコは 真っ黒いパグ
お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー
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おはよう
今朝は朝から明太子を焼きましたよ。
娘は焼きタラコが大好き。
お弁当にこれが入っていると、気分が上がるらしい
この娘の好きな魅惑の魚卵は、お江戸のちゅちゅむ君がお正月用にくれたもの。
冷凍庫にデ～～～～～ンと鎮座しているんだけど、
我が家のお弁当に彩りをくれる事でしょう。
うちのお弁当に焼き明太子が消えた日。冷凍庫からちゅちゅむ君明太子を食べ尽くした日です。
まだまだ冷凍庫に色んなもんをキープしている、お江戸のちゅちゅむ君でした。
ちゅちゅむへ→「冷凍庫のフライ、勝手に揚げて食べ尽くすぜ！」
(7:05記する)
今日のお弁当 ウニくらげ入り卵焼き
タケノコ＋豚肉＋水菜のサッと煮
エリンギ輪切り＋しめじのガーリックバター炒め
スナップエンドウ茹でたん
ちゅちゅむ君からの贈り物。明太子焼いたよ。
ご飯は 玄米５：岩手県産ひとめぼれ＋１０穀米
梅干しセンター
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2012年01月10日
参拝後のお楽しみ(^_^)／□☆□＼(^_^)
やっぱりコレかいな (*^^*)
西宮えびすに来たよ(^-^)
笹を返しに。
商売繁盛、家内安全ご利益ありますよーに。
おやよお弁当(ちょいと減量)
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おはよう
今日から娘の学校がスタートしました。
これでお弁当生活本格的スタート。
私もお弁当の残りもんを詰め込んでランチ時に食べております。
娘が小学生の頃は給食だったので、私はお昼ごはんはずーっと外食。
会社の近所のランチほとんど食べ尽くした感がありました。
もぅ、行くとこない！ってぐらい毎日外食。
このお昼ランチ生活からお弁当生活にチェンジしたら、
お腹パンパン１４時の船こぎ大将
が影をひそめまして、体重も自然と２キロほどは減量できております。
どうしても外のランチはごはん量が多い！
出されたら残さない完食する。この子犬性格。
外食でお残しするのは、強いダイエット信念と意志の強さがないと難しい。
今はお正月の暴飲暴食でちょいとぽっちゃり気味ですが、
お弁当ランチ生活にすると、すぐに１キロ減ると思います。
(7:58記する)
今日のお弁当 卵焼きの残り１個
パプリカ３色胡麻和え。残ってたん全部
里芋煮
シャウエッセン＋スナップエンドウのガーリックバター焼き
ご飯は 玄米＋岩手県産ひとめぼれ＋10穀米
実家の近所のおじさん手作りたくあん
お共は 可愛いニャンコ
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おはよう
３連休終わりましたね。
今日は１０日えびすですね。
うちは毎年、西宮えびすに笹を返しに行きます。
凄い人出だよ。
いつも仕事帰りに行くからさ、笹を返して参拝した後は、お楽しみのおでんタイム。
露店がね凄いのよ。
色んな屋台に行ったから、毎年、あの場所に出る屋台がいい！など
ちょっとした屋台ハンターなのよ。
兵庫県に多くみられる「つぼ焼き」も何店か出ます。
最近、大貝で出す屋台減りましたよね。。。。
娘にお守りもらってきて！と頼まれているからね。
福娘からいただいてきますわ。
ダーさんは可愛い副娘の列に並びよるねん。
(7:45記する)
今日のお弁当 卵焼き
シャウエッセン＋スナップえんどうのガーリックバター焼き
３色パプリカの胡麻和え
里芋の煮物
ご飯は 玄米＋岩手県産ひとめぼれ＋10穀米
実家の近所のおじさんが漬けたたくあん
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
ワンコは 大好き、シーズー
お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー
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