道灌といくちゃんo(^o^)o地酒の旅

やっぱり地元酒と地元の屋台

最高の贅沢 o(^o^)o

お父さんに山のお話しするのも楽しみです。

仙介に日生の牡蠣o(^o^)oライオン堂

灘の地酒が呑めるよo(^-^o)(o^-^)o

お魚系のおかずも充実(^_^)／□☆□＼(^_^)

御影(^o^)ライオン堂

凄い人(^o^)

にぎやかだよぉ〜(*^^*)

おかめお弁当(売店と共存)

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おはよう
やっちまったぜ
寝る前の炊飯器タイマー忘れてしまったぜ
飲んだ日にやってします、予想通りのこの展開
あ〜〜ぁ、やってまった。
落胆していてもしょうがない。
立ち直りの早さは天下一品
浅い、単純、って事は薄っぺらいけれど、どーにか、生きていける。
で、思いついたのよ
備蓄品入れにあさりの缶詰があるのを思い出したのよ。
。。。。コイツを料理するには、、、、
パスタ弁当にしよう
早速、パスタを２つにパキンと折って、お鍋で茹ではじめ、
フライパンでアサリソースを作ってっと。
仕上げに大葉を刻んでっと。
簡単パスタ弁当の出来上がり。
単品だけだとさみしいからね、こんな時は学食、売店と共存共栄の関係で仲良くしなくっちゃ。
パスタと、学食でパンやドーナツを買ってお食べくだされ。
(8:01記する)


今日のお弁当　あさりの缶詰で作ったパスタ
　　　　　　　売店でドーナツ買いなはれ

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今日の朝ごはん(突風)

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おはよう
起きるなり、外は六甲おろしが吹きまくり
今日は駅にたどりつくまでに、髪の毛爆発
風で色んな物が飛ばされそうです。
ズラの人はご用心
そうそう、今朝は御飯をタイマーしかけるのをすっかり忘れていたので、
備蓄品のカップラーメンです。
時々、食べたくなるのよね。
うちはコストコでまとめ買い。ダースで買っておきます。当分ありますよ。
このコムタン麺。韓国ラーメンらしいのね。
味は塩っぱくないのよ。
韓国ラーメン、辛ラーメンに慣れている人には、ちょっと物足りないかもね。
意外とカロリーが高いのよ。３００キロカロリーあるんよ。
朝からインスタントもの食べさすのは、とっても手抜きで抵抗があるんだけど、、、、
たまには、まっ、えっかな
冷蔵庫の野菜ジュースたっぷり飲んでおいておくれやす。
(7:35記する)


今日の朝ごはん　３００キロカロリーもある、コムタン麺
　　　　　　　　冷蔵庫で冷えてる野菜ジュース


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