やっぱりかこもが好きだo(^o^)o

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おやよの好きな王禄でございますo(^o^)o

旨い！　島根の地酒だよo(^o^)o

好きだなぁ〜。


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お店の情報で〜す。

「かこも」
　　　　神戸市東灘区住吉宮町4-4-1　Kilala 住吉 1F 南側
　　　　 078-841-5576
　　　　営業時間: 17:00 〜 24:00
　　　　定休日: 日曜

広島の地酒ねo(^o^)o

やっぱり田舎酒が好きo(^o^)o

やっぱり日本酒が好きです。

新潟の地酒です。

これが私好みのドッシリ系なんだなo(^o^)o

12月は新酒ラッシュよo(^o^)o

大掃除の合間にかこり中♪

仙介一杯！

ごめんあそばせ(^o^)

住吉かこもにて o(^o^)o

おやよ食堂 (^o^) おでん定食

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今週もお疲れ様 (^o^)

夕食は娘とふたり、おでん定食 (^o^)

女ふたりで細々食べています。
携帯から更新 (((^_^;)


　

おかめお弁当(寝坊した)

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寝坊したけれど、娘の出発7:40までに何とか間に合ったよ。

携帯から更新 (((^_^;)


　

今日の朝ごはん(起きたら7時)

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おはよう！

起きたら7時！　えらこった (゜o゜)＼(-_-)

おにぎりを急いでにぎり、
こんな日はインスタントお味噌に、ネギを刻み足してオリジナルに。

はぁ〜、いそがなくっちゃ (;´д｀)


　

おやよお弁当(地味だ)

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おはよう
あぁ〜今朝は早起きしたけれど、珍しくテンションがLOW
アカン、お弁当もダラダラ作ったし。。。
これはちょっとカンフル剤が必要です。
やっぱりユンケル黄帝液1600円コースかな
完全に忘年会疲れだな
３連休も絶賛忘年会続行しまする。
体力勝負だ。
(7:45記する)


今日のお弁当　雑念だらけの野菜炒め
　　　　　　　韓国海苔入り卵焼き
　　　　　　　フルーツトマト
　　　　　　　御飯コーナーに派遣中のさんま蒲焼き

　　　お共は　可愛いニャンコ




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ダー様お弁当(平屋造り)

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おはよう
今日のダー様お弁当は平屋（１階建て）
いつものおかず入れにご飯とおかずをオールインワン。
これでも結構量が入っているのよ。
足元から味噌汁ボックスのインスタントお味噌汁が出現するんだから、
この量でがんばってくだされ。
お腹が凹むでしょう。。。。
(7:15記する)


今日のお弁当　雑念たっぷりの野菜炒め
　　　　　　　韓国海苔入り卵焼き
　　　　　　　フルーツトマト
　　　　　　　ご飯コーナーに派遣中のさんまのかば焼き

　　　ご飯は　いつもより少ない、岩手県産ひとめぼれ
　　　　　　　しっとり梅しそふりかけ

　　　お汁は　足元から出現、インスタントお味噌汁

　　ワンコは　お耳の大きなパピヨン

　　　お友は　日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー

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おかめお弁当(登校日)

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おはよう
今日は登校日。お弁当があるんだ。
今朝は５時に目が覚めた。そんな朝は時間にも余裕があるんだけれど、、、
お弁当のおかずが浮かばん。。。。。。
おもむろに冷蔵庫の野菜室をガラっと開けてっと、
しめじ、、、玉ねぎの半分、、、菊菜、、、、
冷蔵室の豚肉っと。。。なんて何も考えずに食材を出した。。。。。地味。
キャベツもあったな。ニンジンも入れてみようっと。
頭がシャキッとしてきたようで、野菜炒めを作った。
ごちゃごちゃうるさい野菜炒め。
で、いつもの卵焼き。今日はお砂糖を入れてみた。
あ〜〜雑念だらけの今日のお弁当だ。
野菜炒めをスッキリ見せるのって難しいね。
(6:45記する)


今日のお弁当　雑念いっぱいの野菜炒め
　　　　　　　韓国海苔入り卵焼き
　　　　　　　フルーツトマト
　　　　　　　さんまの蒲焼き

　　　ご飯は　ひさしぶりの白米のみ（岩手県産ひとめぼれ）
　　　　　　　しっとり梅しそセンター

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今日の朝ごはん(牡蛎のチャウダー)

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おはよう
今朝は朝から牡蛎のチャウダーよ。
これまた私にしては手の込んだもんを。。。。
これは昨日、夜ごはんに食べようと、朝のうちに作っておいたのよ。。。。
なのに、なのに、、、、、昨晩、帰りが遅くなって、、、
娘が１人で温めて食べていると思ったんだけど。。。。。
お鍋にしっかり残っていた。全然食べていないの
高校〜大学生くらいの頃、お腹が空いたら、冷蔵庫やら、コンロにあるお鍋をよくのぞいたもんです。
で、「あっ、このお味噌汁温めて食べたらいいのね」と自分で判断して
母が作ってくれた料理を食べたもんです。
娘はちゃんとお膳立てしないと食べない。これぞ指示待ち族。
私が子供の頃、初めて自分で考えて行動した台所仕事は、、、、
小学生の頃、夏場、喉がかわいて、お椀でカルピスをつくり飲んだ。
冬、お留守番をしている時に、これまたプラスティック製のお皿に餅を置き、
電子レンジをしてみた。するとお餅がプゥ〜〜と膨らんだけれど、お皿もへニョ〜となった。
これで、レンチンする時は、プラスティック製のものは入れてはいけない！と学んだもんだ。
母はいなくとも、子は育つ。
もぅ、半分大人なんだから、自分で考え、行動してほしいわ。
(6:25記する)


今日の朝ごはん　昨日の夕食用に作っておいた牡蛎のチャウダー
　　　　　　　　冷凍してある食パンをトースト
　　　　　　　　コストコのジャム


　

娘のお昼用サンドウイッチ

朝、家でアップする時間タイムアウト(;´д｀)

トーストに海苔入り卵焼き
トーストにチーズ、トマト、キャベツサンド

携帯より更新(((^_^;)

今日の朝ご飯(部活のみ)

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おはよう
今朝は二日目の御飯でオムライス。
これ作っていたらご機嫌なんだな。
私は卵に炒めた御飯を巻くオムライスはよ〜作らん
具と御飯をまず炒めてから、お皿にセット。
その後、フライパンで溶き卵をジャァ〜〜〜〜お流し入れ、
お箸でキュキュと混ぜて半熟スクランブルエッグになった瞬間→
素早くお皿の御飯の上にスライドさすのよ。
こりゃ失敗がなくて簡単よね
仕上げはケチャップで娘の名前の頭文字の「ゆ」を一筆書いて出来上がり
豆乳もちゃんと飲んで行きなさいよ。
今日は自宅学習日だそうで、学校は休みですが、部活があるんだって。
(7:25記する)


今日のお弁当　岩手県産ひとめぼれ＋１０穀米をニンジン＆しめじ、ミンチで炒めたよ
　　　　　　　溶き卵のスクランブルエッグをのせてオムライス「ゆ」
　　　　　　　コストコの無糖の豆乳


　

パパのポッケが寝袋に(ペット編)

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アタチの名前はピコちゃんよ。
おやよんちのヨークシャテリアよ。
アタチは５歳になってるわよ。立派な大人よ。
だけど、あいかわらずちびっ子なんだよ。
まだ1.7kgしかないんだよぉ〜〜〜
アミ先輩のように、椅子の上にものれないし、ベッドの上にも飛び乗れない。
アタチはいつも床をチョロチョロする日々よ。
だけど、ちっこいといい事もあるんだ。
こうやって、パパさんの大きなポッケに入れてもられるんだよ。ポカポカなんだよ
アタチはポッケから前足を出していつもとは違う景色を眺めているんだよぉ〜〜〜。
で、ポッケの中でも寝ちゃうんだよ
どんなもんだぃ



　

月曜夜は冷蔵庫のありもんで

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こんばんは
月曜日。本来。元気ハツラツな日なんだよね。
だけど、この１年位かな、電車に乗って座ったら熟睡船漕ぎコース
帰りの電車で船漕ぐのはわかるけど、最近、朝から船漕ぐからね
これはどぅ〜〜〜言う事か
色んな方と電車に乗ったら居眠りする事について、熱く語った。
その熱いトークの結論は。。。。。。「歳やわぁ〜〜〜〜」
はっそれですか！
こんな電車でスコ〜〜〜〜ンとするのは歳か。
確かに。妙に納得。若作りはせん。無理はせんと早く寝ましょうっと。
で、夕方、職場でクックパッド見た。
そこに出ていたレシピが丁度冷蔵庫にあったのよ。
で今日はスーパ−に寄らずチャッチャと家に帰り。３０分ぐらいで一気に３品作ったわ。
色は地味なんだけど、野菜は結構入っているよ。
あさりの水煮缶でクラムチャウダーにも挑戦。うちは牛乳ではなく、豆乳を使うのと、、、
レシピ通り作らず、酒粕と味噌を入れてしまったのよ。和風な仕立てで美味しいわよ。
あと、ヤバコビッチですぐ食べないといけない舞茸があったから、
これもヤバコビッチなトマトと炒めで、卵３個でとじちゃったのよ。
うちは卵は潤沢にあるからね。食べ放題なのよ



今日の夕ご飯　白菜、大根、ニンジンと豚肉＆春雨でオイスターソース炒め
　　　　　　　ヤバコビッチな舞茸＆ヤバコビッチなトマトを炒めて卵３個でとじたのよ
　　　　　　　アサリ水煮缶とじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、豆乳でクラムチャウダー
　　　　　　　娘はごはん
　　　　　　　大人はビール



　

おやよお弁当(すき焼き丼風)

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おはよう
今朝は昨晩の残りもんのすき焼きをやっつけるために、
お弁当に入れまくり。
それでもね、まだクタクタに味のしゅんだネギや糸こんにゃくが丼１杯残っているんだわさ。
これがね、ご飯に合うんだなぁ〜〜〜〜〜〜
おやよのお弁当はお弁当箱に薄く御飯を敷いてっと、
その上に残りのすき焼きをド〜〜〜ンとのせてみた。
お昼頃には御飯に味がしみこんで美味しくなってますように。。。
あと、中途半端に水に戻した麩が残ってしまったので、
卵液にしゅませて、焼いてみたよ。
これぞ、たんぱく質満点お弁当
(7:35記する)


今日のお弁当　卵液にしゅませた麩を焼いてみた
　　　　　　　トマトとモッツァレラチーズのテレコ入れ
　　　　　　　御飯コーナにあつかましくデ〜〜〜ンとのっかた残りもんすき焼き

　　　ご飯は　岩手県産ひとめぼれ＋10穀米を混ぜて炊いたよ。すき焼きの下に隠れてます

　　　お共は　可愛いニャンコ

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ダー様お弁当(五十肩？)

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おはよう
ダーさん、昨日から肩の付け根当たりが痛いようです。
痛ててぇ〜〜〜〜〜
ギックリ腰ってあるでしょ。あれ、ギクっとなった瞬間、フリーズ。
動けないようですね。
ダーさんも以前、床に新聞を広げて座って読もうとした瞬間、、グキッ
えらいこった劇場
車で病院に運んだ思い出が。
今回の背中の痛みはギックリ肩にならぬように。
私もそうだけど、体が固いのよね。
痛みがなくなったら、ストレッチした方がイイネ。
おじいちゃんになってくると、妙に手足が細くなるのよね。
外人さん体型とは、また違うねん
(7:25記する)


今日のお弁当　ネギ入り卵焼き
　　　　　　　モッツァレラチーズとトマトのテレコ入れ
　　　　　　　スパゲティサラダ
　　　　　　　昨晩の残りのすき焼き

　　　ご飯は　岩手県産ひとめぼれ＋10穀米を混ぜて炊いたよ

　　　お汁は　足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁

　　ワンコは　泣きべそ、チワワ

　　　お友は　日本酒仲間のれいいさんからもらった、ブリザードフラワー


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おかめお弁当(早起き生活復活)

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おはよう
今朝からまた忙しい朝が戻ってきた
娘がね、、、、修学旅行から帰ってきたのよ。
また朝早い出発です。
お弁当完了が6:50でないと間に合わないのよね
この制限時間内にお弁当を仕上げるために、起きる時間とお弁当と朝食の段取りを考える。
調理をする事は、無意識のうちに脳みそフル回転させているのよね。
お年寄りの脳のトレーニングに料理をする事はいいんだってさ。
実家の母も、隣に住んでいる義母も
最近お料理するのが、しんきくさくなって出来合いのおかずばかり食べているよう。
今日あたり実家に電話「ちゃんとごはん自分で作ってる？」って聞いてみようっと。
（6:55記する）


今日のお弁当　ネギ入り卵焼き
　　　　　　　モッツァレラチーズとトマトのテレコ入れ
　　　　　　　スパゲティサラダ
　　　　　　　昨晩の残りのすき焼き

　　　ご飯は　岩手県産ひとめぼれ＋10穀米で炊いたら赤くなるのよ

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ちょい早クリスマス3 (甘い版)

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すき焼きを楽しんだ後はお茶タイム。
カフェココ倶楽部から届いたクリスマスプレゼントOYAYOオリジナル珈琲と
娘の修学旅行のお土産「パイナップルケーキ」と
御近所IDEさんからいただいた、バームクーヘンを
甘〜〜〜〜〜ぃお菓子にどっしり苦くてストロングなエスプレッソで満足。満足のちょい早クリスマスでした


　

ちょい早クリスマス2

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こんばんは
今日は日曜日。
おやよんちはちょい早クリスマスをしました。
もぅ娘も高校生。特別な事はしないの。
うちは毎年、クリスマスはすき焼き。娘が好きなのよ。
今年はクックパッドで調べて、自分ですき焼きのわりしたを作ってみた。
醤油1／2カップ
日本酒1／2カップ（これはおやよんちにある贅沢系地酒。中身はヒ、ミ、ツ）
お砂糖1／3カップ
みりん1／3カップ
こいつを全部小鍋に入れてお砂糖を溶かせてから沸騰させます。
その後、、、、
お水1／2カップ
粉末出汁を少々。
コイツを入れてまた沸騰させてできあがり。とっても簡単だよ。
かつ、色んなものにアレンジできそうよ。出し汁で割ったら麺つゆになるし、煮物なんかにもいいわね。



溶き卵は食べ放題。卵長者のおやよんち。