2011年10月06日

長珍ひやおろし で かこり中 (*^^*)

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さんまのお刺身とスルメイカの南蛮漬けを合わせています o(^-^o)(o^-^)o

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posted by おやよ at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | かこも | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おやよお弁当(昨日の弁当)

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おはよう わーい(嬉しい顔)
昨日の私のお弁当を紹介します。
このお弁当を食べていた昨日のお昼、私はえらこった劇場状態。
もぅ、急いで資料を用意しないといけないわ、プリントアウトしないといけないわ。

これまた、私の席からプリンターが遠い。小走りして転びそうになった事が数回あり。
で、ワジャワジャ、プレゼン メモ の用意をしながら、お腹がグゥ〜〜〜〜〜 るんるん
お腹をポンと叩き「お黙り ちっ(怒った顔)」と言いきかせても、腹の虫はおさまらず るんるん
パソコンをカチャカチャしながら、お弁当をかき込んだ。

そうねぇ。。。。。食べるのに3分ぐらいで食べたと思う。
流し込んだお弁当の後は、チャッチャと歯磨きをして、口紅だけつけて キスマーク
ダッシュで会社を後に地下鉄 電車 に飛び乗ったおやよであった。
(8:23 記する)

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昨日のお弁当 卵焼き
       レンコン
       長芋
       かまぼこの天ぷら

   ご飯は 玄米5:宮城産ササニシキ5で炊いたよ
       梅干しセンター&桜えび

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posted by おやよ at 18:00| Comment(0) | TrackBack(0) | おやよお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダー様お弁当(鮭弁)

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おはよう わーい(嬉しい顔)
今日は秋鮭を焼きましたよ。今、旬だよね。
これはお弁当用でぺちゃんこ鮭だけど、
ぷっくり肥えた秋鮭に粉をつけてフライパンで焼いてっと、
で、大量に作った大根おろしでさっと煮るの。
うちは土鍋で作って夕飯のメインにするよ。
雪見鍋って言うんだって。美味しいよ。

秋鮭は塩っぱくないから、血圧が高めのダーさんが食べても大丈夫 手(チョキ) 鮭は美容にもいいのよん。
ミスユニバースの食事は鮭、アボカド、ナッツ類、そうそう、それに玄米よ。
地味だけど、今日のお弁当は美容に効くメニューよん ぴかぴか(新しい)
(8;10 記する)

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今日のお弁当 蒲鉾入り卵焼き
       ピーマンの桜えびのあえもの
       マカロニサラダ

   ご飯は 玄米5:宮城産ササニシキ5で炊いたよ
       秋鮭焼いてド〜〜〜〜〜ン

   お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁

  ワンコは 可愛いプードル 犬

   お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー かわいい

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posted by おやよ at 15:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダー様お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おやよお弁当(おこぼれ弁当)

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おはよう わーい(嬉しい顔)
今日も寝坊したでしょ。。。。。
娘は朝練で6:50に家を出るのよね。で、ダーさんは8:30に家を出る。
ダーさんは家からオフィスが割りと近くなのよね。
私はだいたい8:50ぐらい。日によってクライアント先へ直行するから割りと自由なのよ。
ダー&私のお弁当なら十分7時から作りだしても間に合うんだなぁ〜〜〜。

今日は娘のお弁当に入れるはずだった、鮭をデ〜〜〜〜〜ンと入れる事ができたわん。
娘よ、許せexclamation おぬしが昼休みランチパックをかじっている時、母ちゃんは鮭弁当を食べておるぞよ ドコモポイント
(7:50 記する)

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今日のお弁当 蒲鉾入り卵焼き
       マカロニサラダ
       ピーマンの桜えびあえ

   ご飯は 玄米5:宮城産ササニシキ5で炊いたよ
       秋鮭を焼いてド〜〜〜〜〜ンとのせたよ

   お友は 可愛いニャンコ 猫


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posted by おやよ at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | おやよお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おかめお弁当(寝坊ランチパック)

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おはよう わーい(嬉しい顔)
ギャァ〜〜〜〜〜 がく〜(落胆した顔) また、やっちまった ふらふら ね、ぼ、う、しちゃったよ。

もぅね、目覚ましを5時半にセットするのはやめるわ。
だって、目覚まし鳴った瞬間 時計 ペシっ 手(パー) っと、止めてしまうんだもの。
それもテレビの上に置いてあって、わざわざ起きてそこまで歩いていかないといけないのに。
遠くに目覚まし置いたら体が起きるかなぁ〜〜〜、と私なりに工夫しているのよね。

でも、この30分の余裕タイムが2度寝する甘えに繋がるのよね。
最初からパツパツの時間配分の6時起床にしたら、もぅ、後がないと2度寝せず、
テレビまで歩き、そのまま、廊下を通りキッチンへ迎えるであろう。
何事も仮説を立てて検証あるのみ パンチ

おまけに今朝は娘も寝坊。ふたりしてアワアワ、ワジャワジャあせあせ(飛び散る汗)
朝は急いでおにぎりをにぎって、納豆をパックのまま出してやりました。
それを食べている間に、キッチンカウンターにポンと佇んでいたランチパック2袋を弁当袋に入れ、
「今日はこれで我慢して」

娘の大好きなランチパックは普段はおやつや朝ご飯に食べているんですよ わーい(嬉しい顔)
許せ、娘よ。
(7:29 記する)

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今日のお弁当 寝坊したため、おやつ用に買い置きしていたランチパック
       (地味ながら新商品だ。。。。。)
       ※じゃがいも入り栃木やきそば
       ※ポテトサラダ


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posted by おやよ at 07:40| Comment(0) | TrackBack(0) | おかめお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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