おかめお弁当(テスト３日目)

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おはよう
今日は京阪電鉄で移動します
梅田にオフィスがあるんだけど、取引先は地下鉄で行けるところがほとんど。
後は京都市内へ移動はいつもはJRを使うのね。だから京阪電鉄に乗る事は少ないんだよねぇ〜〜〜〜〜。
ちゃんと目的地まで無事たどりつけるかしらん (-_-;;

お昼頃に移動だから、私は早めのお昼を１１時ぐらいに食べていると思うわ。
喫茶店でサンドウィッチか？　マクドかな？
(8:01 記する)



今日のお弁当　レタス
　　　　　　　トマト
　　　　　　　ゆで卵半分
　　　　　　　キュウリin竹輪
　　　　　　　蒲鉾＋レタスの葉っぱ入り巨大卵焼き
　　　　　　　豚肉と玉ねぎのコチジャン炒め

　　　ご飯は　炊飯器から温かい、十穀米６：玄米４を食べてね

　　　お汁は　ケトルでお湯を沸かしてインスタントお味噌汁を作りなはれ


　

ダー様お弁当(生野菜)

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おはよう
今朝は、夏布団を半分だけ体に巻き付けて寝ていたダーさんです。
ベッドの上にコロンと転がすだけの巻き付けはなかったわ。残念

今日のお弁当はゆっくり作りました。
ダーさん弁当だけの日は、８時までに作っておけばいいから、朝は随分，楽チンなんだなぁ〜〜〜

ところで、野菜室にトマトが１個ポンと転がっていたのよね。コイツを食べてしまわないと。。。。。
生野菜をお弁当に入れるのはちょっと危険だけど、きゅうりも１本寄り添っていたから、
仲良くダーさん弁当に入れてやりました。マヨを入れておいたから、一応、酢の作用で抗菌になってるかな
ヤバコビッチ な味がしたら、食べぬ事。
(7:49 記する)



今日のお弁当　レタス
　　　　　　　トマト
　　　　　　　キュウリ in 竹輪
　　　　　　　蒲鉾とセロリの葉っぱ入り巨大卵焼き
　　　　　　　豚肉と玉ねぎのコチジャン炒め

　　　ご飯は　十穀米６：玄米４の割合で炊き上げたよ
　　　　　　　まだあるんよ、私特製イカナゴの釘煮

　　　お汁は　引き出しから出現、インスタントお味噌汁

　　ワンコは　仲良しダックスフンドの兄弟

　　　お友は　日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー


　

今日の朝ごはん(厚揚げとネギ)

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おはよう
中間テスト３日目。寝不足がそろそろマックスのようで、娘の朝起き抜けの顔を見ると、
目が開いてなくて、思いっきりブサイク顔になっている

まずは、ご飯を食べて血糖値を上げないとね
２時間後ぐらいに、頭冴えさえになってもらわなくっちゃ
脳は糖分が大好きらしいのね。ご飯、蜂蜜、ちょっと甘いものがいいんだってさ。
今朝は６時５０分ぐらいに食べてはったわ。

私は朝セカセカ汗かき弁当作りから解放されるから、
娘のテスト期間中は、結構余裕の朝 を過ごしております。
(7:25 記する)



今朝の朝ごはん　十穀米６：玄米４の割合で炊き上げたよ
　　　　　　　　厚揚げ＋白ネギ小口切り＋乾燥わかめでお味噌汁
　　　　　　　　ゆで卵半分
　　　　　　　　トマトとレタスのサラダ