おやよお弁当(カップスープ)

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おはよう
今日も娘とダーさんのお弁当の残りを詰め込んで、小さなお弁当箱。
２合のご飯がきれいさっぱりなくなります。
朝、娘がご飯１杯。娘のお弁当、ダーさんお弁当、私お弁当。ご飯のほとんどはダーさん弁当だ。
おかげ様で小さな弁当でナチュラルダイエットできていて、ただ今、49.4キロです。
ツイッターでダイエットグラフつけていたんだけど、今朝は繋がらなくなっちゃって、、、、、
今日は、引き出しにカップスープがあるのよん。
昨日、小腹がすいたら食べようと思ったコンビニで買ったスープ。１２０キロカロリーだってさ。
小さなお弁当と、スープ。丁度いい量でしょう。
(8:11分記する)



今日のお弁当　粉チーズ入り卵焼き
　　　　　　　具たくさん切り干し大根
　　　　　　　マカロニサラダ
　　　　　　　黒豆

　　　ご飯は　玄米と胚芽精米を5:5で炊き上げたよ
　　　　　　　自分で作った鶏そぼろと塩こん部長

　　　お汁は　引き出しから出現、カップスープ

　　　お友は　とうもろこしのお箸置き


　

ダー様お弁当(お腹ぽっこり)

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おはよう
朝からくしゃみ連発です。今日のお天気はどうかしら。。。。。
昨日はブーツをはいて丁度よかったわ。今日も達磨さんのように着込んでいこうかしら。。。。。
温かくなる前に、お腹の肉襦袢を脱がなくっちゃね。下腹ぽっこりはかっこ悪いわぁ〜。
ダーさん、後ろからみたら、シュッとしてるんよ。結構スリムよ。で、横から見てちょうだいよ。
あら、不思議 　急にコロンと厚みのある人に早変わり
(6:59分記する)



今日のお弁当　粉チーズ入り卵焼き
　　　　　　　具たくさん、切り干し大根
　　　　　　　黒豆
　　　　　　　マカロニサラダ

　　　ご飯は　玄米と胚芽精米を5:5で炊き上げたよ
　　　　　　　手作り鶏そぼろと塩こん部長

　　　お汁は　引き出しから出現、インスタントお味噌汁

　　ワンコは　お茶目なシーズー

　　　お友は　日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー


　

おかめお弁当(鶏そぼろ)

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おはよう
娘は昨日はお休みだったのね。で、今日は普通に学校があって、明日は、またお休み。
もうすぐ公立高校の入試なんだよね。受験生は最後の追い込みだよね。
昨年の今頃、我が家もハラハラ、ドキドキしていた頃だなぁ〜〜〜。
もぅ、ここまできたら、風邪ひかない事。これに限る
受験が終わったら、楽しいお花見が待ってるよ。
(6:27分記する)



今日のお弁当　粉チーズ入り卵焼き
　　　　　　　黒豆
　　　　　　　マカロニサラダ
　　　　　　　切り干し大根の具沢山

　　　ご飯は　玄米と胚芽精米5:5で炊き上げたよ
　　　　　　　手作り鶏そぼろ＆塩こん部長