会社帰りの ワンコイン ＠ かこも

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時空を超えたお茶目主婦。

梅雨に入ったよね。
この季節、お風呂に怪しげなカビが発生しやすいのよねぇ〜
うちのお風呂場には窓があるのよ。
ずっと社宅くらしが長かったんだけど、古い建物だから
団地みたいな間取りなのね。
で、あんまりにも昔風すぎて、今まで住んだ社宅のお風呂には
全部窓があったの。
換気好きの私。
今のマンションを購入した一番の理由は
お風呂とおトイレに窓がある事！！！
キッチンにも窓。光がいっぱい入るのよ。
だけど、風水の先生に見てもらうと、おやよんちの間取り図は。。。
奥さんが家事をあんまりしない配置らしい。
確かに、、、、当たってるかも。
オープンキッチンだからパーティーには向いているよ。
また、お料理しに遊びにきてよ

これは、４月１５日 (木) のお話で〜す。


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〆は 山笠ラーメン ＠ 三宮

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時空を超えたお茶目主婦。

お風呂に入ってゆっくりしてるとこ。
お水を飲んでっと、髪の毛を乾かして、
明日の準備してっと。。。。
明日はダーさんはお弁当なし、娘の分だけ。
ご飯のセットは白米を６：３０に炊きあがり。
洗濯機のスイッチオンしてっと
で、ブログ更新

これは、４月１４日 (水) のお話の続きで〜す。


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おかめお弁当(昆布巻き)

おはよう
寝てもねても疲れがとれないんよ　で、結構早めに就寝
寝ている間に、サッカー は勝ったのね。よかったね。今朝のニュースで知りました。
今日の株式は。。。。。　昨日も上がったよね。
ダーさんお弁当はお休みなので、白ご飯でお弁当。塾前にランチパック食べなはれ
(7:07分記する)



今日のお弁当　海老入り卵焼き
　　　　　　　赤ウインナー
　　　　　　　ブロッコリー
　　　　　　　大安亭で大量に買ったプチトマト
　　　　　　　小さな昆布巻き

　　ご飯は　　白ご飯にゆかり一面バサっと

今日の朝ごはん(水餃子)

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おはよう
今朝は、、、、、まだ雨は降っていないね。午後から降るのかなぁ〜。
住吉川ランニング。走るなら今のうちかな。。。。。
今日はダーさんはお仕事で滋賀県の近江八幡まで行くそうです 　移動が多いのでお弁当はお休み。
夜ご飯もいらないようで、ラクだわぁ〜。
(6:40分記する)



今日の朝ごはん　バナナ
　　　　　　　　ヨーグルト
　　　　　　　　牛乳
　　　　　　　　昨晩の残り水餃子


　

最初で最後の 城戸 ＠ 三宮

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時空を超えたお茶目主婦。

今日は月曜日。
ほんに、月曜ってエンジンかからんのよねえ〜
今朝起きるなりしんどかったわ。
昨晩も死んだように寝たんだけれど、最近疲れやすいんよ。
梅雨時は調子崩しやすいもんね。
ゆっくりお風呂でリラックスしようっと

これは、４月１４日 (水) のお話で〜す。


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おかめお弁当(代休)

土曜にあった文化祭の代休でおやすみなの。

玄米ご飯を温めなおして食べなはれ (-_-)

今日のお弁当　ミニ春巻き
　　　　　　　ポテチーズ
　　　　　　　人参キンピラ
　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　カボチャ煮物
　　　　　　　クッピーラムネ大人買い (^o^)

　　　　　　　携帯から更新 (-_-;)

ダー様お弁当(豚テキ)

おはよう
今朝は雨かなぁ〜と思っていたら、まだ雨は降っていないよね。梅雨に突入したんだよね。
昨日、英検テストから帰ってきた娘が「傘が壊れたぁ〜 」と帰ってきました。
なんでも風で傘がひっくりかえって骨が折れたそう。。。。。
そうそう、私、子供のコロ、晴れの日でも傘をブンブン振り回し、わざと傘をひっくり返し、
「シャンデリア よ」と言いながら傘をさして歩いていたわ。へんな子供だったのよん。
雨の日は長靴をはくんだけど、わざと水たまりに入っていき、長靴の中に満タンの水をいれて、
びちゃびちゃ言わせて帰る子だったの。ほんに、困った子供だったと思うゎ〜。
それでも母は一度も怒った事はなかったな。
「あらら 」と言いながら、長靴に新聞紙を詰め込んではったな。。。。。

今日は娘は文化祭の代休でお休み。まだまだ熟睡中　お昼頃に起きるんじゃないかな？

よって、本日はダーさんのお弁当のみ。ゆっくりでいいからラクだわぁ〜。
(7:50分記する)



今日のお弁当　新ショウガ入り卵焼き
　　　　　　　昆布巻き
　　　　　　　焼きプチトマト
　　　　　　　河崎さんにもらった豚ヒレ肉で豚テキ

　　ご飯は　　玄米に梅干し、じぃーやんお手製ネギ味噌センター

稲田屋

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時空を超えたお茶目主婦。

ほんに、まだ４月をち〜たら走っているおやよです。
「いでよぉ〜５月」
時空を戻すには少々、お時間がかかりそうですわ。
行ったよの。
花のお江戸へ


これは、４月１３日 (火) のお話で〜す。


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昼塩ラーメン ＠ 弘雅流製麺

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お昼のみのメニューだよ (^o^)

海老油が入っているそうな。甘くて美味しいよ！
ワンタン入りだよん。


　

今日の朝ごはん(焼きうどん)

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おはよう
昨晩は、リビングの床でグゥ〜スピィ〜　ちめたくって気持ちいぃ〜。
で、ダーさんに「もぅ、こんな時間だ ベッドで寝よう」と声かけられたのが、夜中の２時
で、、、、、テチテチ、ベッドへ入り、、、、、「喉が渇いたわ〜、お水を持ってきてぇ〜」と、ダーさんにヘルプ。
で、ゴクゴクゴク〜とお水を飲んで、 寝る前にトイレへと思い、ベッドルームの扉を開けた瞬間、廊下に黒い影
「きゃぁ〜 　怖いぃ〜」と黒い固まりをよく見ると
暑さのあまり、廊下に飛び出し、大理石の廊下で寝ている娘だった
うちのトイレとお風呂と廊下だけはデラックス 　廊下の両脇は大理石になっていて、ちめたぁ〜いの。
夏場はワンコのひんやりベッドに早変わり
今日はお昼に鷹取まで英検を受けに行くそうな 　遅めの朝ごはん食べて、早ぅ帰っておいで。
(9:28分記する)



今日の朝ごはん　ヨーグルト
　　　　　　　　牛乳
　　　　　　　　焼きうどん（しょうゆ味）


　

そして、五坪屋 ＠ 阪神御影 へ

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時空を超えたお茶目主婦。

ふぅ〜今週はなんだかバタバタしたわぁ〜
お疲れマックス。
今日ね、娘の学校の文化祭に行って来たのよね。
もぅ、高校生って凄いよね。
エキサイティングよ。もぅ元気が弾けてるんよね。
元気もらえたわぁ〜
男子高校生見て、元気出る私って、、、、、
立派なおばちゃんです。

でも、男子すぃ〜高校生は可愛いわぁ〜


これは、４月１０日 (土) のお話の続きで〜す。


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今朝の六甲山

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３日連続の青空。今日も、気持ちよく晴れていたので、思わずパチり。
でも、明日っからは雨。このあたりもそろそろ梅雨入りになるのかな。


　

おかめお弁当(文化祭)

おはよう
今日は何時に走ろうかな？　８時ぐらいまでに走らないと、日差しが強いの。日焼けしちゃう
これは夜のランニングに決定じゃな
今日は文化祭なんだって 　ダーさん＆おやよも観に行きますよ。
渡り廊下に展示してる絵は、娘が描いたそう 　運動系の部活に入ったけれど、好きな絵は描いているようです。
模擬店も出るそうよ。楽しみ。たのしみ
(7:31分記する)



今日のお弁当　赤ウインナー
　　　　　　　卵焼き
　　　　　　　ほうれん草のバター炒め
　　　　　　　人参の胡麻和え

　　ご飯は　　廊下収納から出てきた海苔詰め合わせで作ったおにぎり
　　　　　　　青のり味の刺身こんにゃく（派遣中）

今日の朝ごはん(お茶漬)

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おはよう
今日は土曜日。娘の部活はお休みだけど、学校行事があるのよ〜。だから早起き
で、この前、廊下収納でガサゴソとワンコグッズを探していたら、
収納棚に海苔詰め合わせとお茶漬けセットを発見
うちの廊下収納庫にはブラックホール。何が出て来ることやら
おひな様からクリスマスツリー、ワンコのキャリーバック、救急箱、裁縫箱、そば打ち道具、使わない食器類、etc.....
実家に帰省したら、、、、、もらうねん。色んな不要品。
お葬式の返し品やら、乾物系。。。。。それは全部、この廊下収納の魔界ゾーンへ
で、お茶漬けセット無事救済。娘の朝ごはんに 　お茶漬け、ラクでいいわぁ〜。
(6:49分記する)



今日の朝ごはん　ヨーグルト
　　　　　　　　廊下収納庫から出てきたお茶漬けセット


　

今朝の六甲山

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今日も、気持ちよく晴れたね。明日までは、こんな感じで晴れるみたい。
でも、日曜から来週の水曜くらいまでは、ぐずついた天気になるそうよ (><;)


　

おかめお弁当(冷蔵庫棚卸し)

おはよう
今日は金曜日。疲れマックス
今週はなんだかバタバタしていたわぁ〜。あと１日がんばらなくっちゃ
明日は、娘の学校の文化祭があるので、観にいきます。
今日は、部活はお休みなんだけど、、、、、お弁当は、、、、、ある
ほんに、ダーさんは健康診断でお弁当はお休みだけど、そのかわり、娘の塾弁はあるのよん。
はぁ〜、お弁当ばっかり作る、私（忍）
(7:19分記する)



今日のお弁当　うれん草入り卵焼き
　　　　　　　人参とエリンギのきんぴら
　　　　　　　ねじりこんにゃくのおかか炒め
　　　　　　　茶福豆

　　ご飯は　　おにぎり３個

今日の塾弁当　パプリカのナムル
　　　　　　　ポーチドエッグ
　　　　　　　ささみロール

　　ご飯は　　新ショウガご飯

今日の朝ごはん(チョコ牛乳)

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おはよう
今日はダーさんの健康診断の日。昨晩はほとんど食べていなかったよ。
夜に「う〜、腹が減ったぁ 」と何度か呟いていましたが、ぐっと我慢の子して、
マッサージ椅子でふて寝 していました。で、グゥ〜スピィ〜と高らかにいびきをかきはじめたので、
「おぉ〜ぃ、お風呂だよ〜 」と起こし、お風呂へザブン　で、お腹チェック 　見事なポッコリ出具合じゃ。
今年はメタボ検診で「要注意」をもらうかもしれませぬ
(6:31記する)



今日の朝ごはん　ジャムトースト
　　　　　　　　フルーツゼリー
　　　　　　　　ヨーグルト
　　　　　　　　チョコ牛乳


　

その後、グラッポロ ＠ 阪神御影 へ

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時空を超えたお茶目主婦。

最近、住吉川をランニングしてまーす。
早歩きのちょっと速い版ね。
心拍数を上げないように、ゆっくり走ってるんよ
朝か夜か、紫外線が強くない時間を選んで走ってるよ。
今日は朝と夜2回走ちゃいましたよ。
ハスキー犬とメタボなお兄さんに抜かされた。
くやしぃ〜

走り始めの頃はダックスフンドに抜かされていたんだから。。。
ちょっとは早くは知れるようになたのかもしれん。


これは、４月１０日 (土) のお話の続きで〜す。


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今朝の六甲山

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今日は、「時の日」だそうですね。六甲山は、久々の快晴よ。
でも、黄砂かな？　ちょっぴり山頂の上の空がくすんだ感じ。


　

おかめお弁当(ダブルお弁当)

おはよう
今朝は早起きできたので、モーニングラン ができすわん。
お弁当を作ったあと、７時ぐらいから住吉川をランニング。半周だからおよそ２キロね。
ほんに、体重は全然変化なしなんだけど、ちょっと気持ち、軽くなったような。。。。。
とにかく続ける事が大切よね
ダーさんは健康診断前なので、お弁当は無しで、コーヒーだけで済ますのか、春雨スープだけにするのか、
短期間だけど、修行僧のような食事にするようよ
娘の塾前のお弁当も作り、今日は２個のお弁当持参で〜す。
(6:41分記する)



今日のお弁当　卵焼き
　　　　　　　赤ウインナー
　　　　　　　ほうれん草のソテー
　　　　　　　ささみチーズフライ

　　ご飯は　　白ご飯につぶれ梅＋塩こんぶセンター

今日のお弁当　春巻き

　　ご飯は　　カレー焼き飯