そして、〆は 弘雅流製麺

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時空を超えたお茶目主婦。

多分、このブログがアップされた時間、
おやよは、汗汗になってると思う。
自分のキャパを超えて、火を吹いてパソコンの前にいると思う。
会社で資料作っていると思うよ。
ふぅ〜やれやれ。


これは、３月１９日 (金) のお話の続きで〜す。


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おかめお弁当(こんにゃくおかか)

おはよう
玄米生活を復活させているんだけど、、、、、玄米にはやっぱり、野菜やお豆系のおかずが合うんよね。
だから、冷蔵庫には野菜を茹でたものや、おからを炊いたもんがいっぱい。
お肉を早く食べないとね。チルド室に出番を待っておりまする。
週末讃岐ツアーに行くんだけど、それまでにちょっと体をしぼっておきたいのよねぇ〜。
はんぱじゃなく、うどん食べちゃいますからねぇ〜。
(6:27)



今日のお弁当　ゆで卵にごま塩
　　　　　　　ポテトサラダ風おから
　　　　　　　ブロッコリーのチーズ焼き
　　　　　　　赤ウインナー
　　　　　　　コンニャクのおかか炒め

　　ご飯は　　玄米にイカナゴとたらこふりかけ

今日の朝ごはん(クエン酸)

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おはよう
昨晩は早めの０時に就寝。まぁ、早めって言っても、単に私にとって早めなだけかも。
今まで１時半ぐらいまで起きていましたからね。
朝５時に起きようと思うと、やっぱり０時には寝ておきたいよね。
今朝は目覚ましで ５時に起きたんだけど、ベッドの中でコロコロしてしまった
結局、活動開始が６時前になっちゃた。明日こそ、早く起きるぞよ。
娘は毎日、筋肉痛。全身が痛いそうです。クエン酸飲んで、部活がんばって
(6:18記する)



今日の朝ごはん　チーズトースト
　　　　　　　　ゆで卵（半個はお弁当へ）
　　　　　　　　浅漬サラダ風
　　　　　　　　疲れをとるクエン酸


　

その後、ひととひと へ

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時空を超えたお茶目主婦。

今晩は、何作ろうかな？
朝、一瞬献立を考えるんだけど、う〜アカン、思いつかない。
で、夕方、オフィスのパソコンでクックパッドで色々調べるんよ。
クックパッドって、夕方のアクセスがめちゃくちゃ多いそうです。
おやよみたいな人が多いのかな？


これは、３月１９日 (金) のお話の続きで〜す。


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