2009年04月24日

おやよのダイエット弁当

おはよう わーい(嬉しい顔)
今日のダイエット弁当は、サンドウィッチの具に ごぼうサラダを入れたよ。
分厚い食パンも半分に切っているよ。今日のパンはホテル仕様のパンだからちょこっとワンランク上 ぴかぴか(新しい)

おかげさまで、スカートがゆるゆる〜となってきたよ。
数値的には全然変わらないけれど、体が軽いのよん 手(チョキ)
胃も小さくなってくるのかしら? あんまりお腹が空かないのよね。

今朝は、160センチ、51.0キロ、ウエスト69センチ。相変わらずウエストが太いぞよ〜。
メジャーで測ってみて、、、、、驚くほどウエストが大きいから。。。。。
それでも、スカートはMサイズを着ているんだよ。婦人服のサイズって結構アバウトなんやね。

P4241994-0.JPG

おやよのダイエット弁当
  山切りパンのサンドウィッチ
  (ごぼうサラダとキュウリとサラダ菜)
  スープ春雨
  これにコーヒーをつけます。

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posted by おやよ at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | おやよお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おかめお弁当(豚キムチ)

おはよう わーい(嬉しい顔)
今朝、起きたら、頭の上にシーズーのアミちゃん 犬 が。。。。。
肩の上にヨーキーのピコちゃんがのっかて寝ていた ふらふら
寝返りできひんちゅ〜ねん ふらふら
夜中にドンドン〜って音がするから、起きてドアを開けると、
そこにはヨーキーのピコちゃんがしっぽを振ってドアに突進してくるではありませんか。
「アミちゃんだけベッドで寝かせてずるいわよぉ〜 ちっ(怒った顔)」と、夜中、ず〜と怒っていたみたい。
しゃぁ〜ないな、とヨーキーのピコもベッドにあげてやりました。
おやよ家のちっこい 1.7キロの女番長 爆弾
熟睡中のダーリンのお腹の上をテチテチ歩いたり、布団の中にもぐりこんだり、
ベッドの上の探検が終わると、最終おやよの肩の上でちんまるこく眠るのであった。

P4241993-0.JPG

今日のお弁当 ごぼうサラダ
       さつまいもとかぼちゃのフルーツサラダ(ちょっと甘いよ)
       豚肉とピーマンを炒め、残り物のキムチを入れたよ

  ご飯は  シンプルに塩昆布センター右斜め下

posted by おやよ at 08:30| Comment(3) | TrackBack(0) | おかめお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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