干しいも（ダイエット時のおやつ）

順調に体重は下がっています、が、今日お昼にうどん１玉半
炭水化物を今は、ちょっと我慢せぇちゅーの
で、空腹をしのぐのに、「干し芋」を食べたんじゃ。
なんか、「おしん」になった気分じゃ。
「オレ、ダイエットのために、甘い菓子は喰わねぇんだ。」（東北弁）
で、これが、以外とお腹膨らんで、機嫌よくなるのよ
素朴なお味です

「はがくれ」西宮エビスタ

商談で西宮へ。ランチは、阪神西宮の「はがくれ」でぶっかけ1玉半。
2玉ちょうだい！と言いそうになったが、
まわりは若手な男子ぃが結構おったので、
「一玉、、、半」と間を入れてしまい、
かえって男子ぃ達にチラッと見られたわ。恥ずかしい(--;)
しかし、ぶっ太くて、食べるの大変！
具がいっぱいにワサビ付きでしたよ。
ワサビは溶かずに丼のハシッコに逃がしてあげました。(-_-)/〜〜〜
しかし、ぶっとい麺じゃった。3口では食べられんかった

おかめお弁当（ポテサラ）

おはようさん
2日間無しで８００グラム減量中
でもなぁ、もうじき「10日えびす」やん
お参りに行って、おとなしく帰る自信がないねん
つぼ焼き屋台でするんやろな。ヤバイヤバイ
おかめは始業式　午後は部活です
昨晩の残りのポテトサラダ。カスピ海ヨーグルト入りにして、マヨネーズの量を調整。
定番の卵焼き、イチゴとプチトマトでお色直し
朝一のお弁当生活スタートじゃ。