今年お初の「いくちゃん」

昨日、西宮、宵えびすでスイッチ入ったおやよ
御影トライアングルへ
目指すは「いくちゃん」
「あけましておめでとうございます」の挨拶の後、
お父さんから、「貝柱ないねん」の一言。
「ごめんな、今日はなかったんや」との事。最初から無かったらしゃーない
ほな、「えび」にする。
お父さんに、「今ダイエットしてるねん」と宣言。
「ほな、六甲山で歩くのがえ〜よ」「今度、ハイキング行こう」って事になったのよ。
「いくちゃんの貝柱」を食べて、今年は減量と筋肉つけまっせ

エビスさんの魔界ZONE

に捕まってしまいました。(^-^;



これが、つぼ焼きじゃよ。
菊菜を自分の好きな量をのせられるのよ。
これは５００円。つぼ焼きの相場は６００円。ここは、格安ね。
はぁ〜これに、熱燗「ワンカップ大関」をぐびぃ〜



あ〜、おぃちぃ。

宵えびすに来たよ at 西宮

今日は比較的スムーズにマグロちゃんまでたどり着きましたよ。詳細は後ほど。

ダイエット用こんにゃくレシピ

１月中に２キロ減量計画。
あまり、ストイックにならず、もしながら、
いくちゃんには、キッチンペーパー持参じゃ。
ロッキーのテーマジャンジャン鳴らしていくので、
ご飯には工夫が必要ね。
こんにゃくさんは、え〜仕事してくれるのよ。
こんにゃくきんぴらに、人参と油ぬきしたおあげさんと入れて、タンパク質を
入れないとね。
油カットダイエットすると、髪とお肌がシワシワのヨレヨレになるのよ。
４０過ぎたらドモホルンリンクルちゅーけど、
やっぱり、ハリって若さの象徴よね

おかめお弁当（ガーリックライス）

おはようさん。
今朝は禁断のガーリックライスじゃ
おかずは、昨晩作った、鶏ウイングと煮玉子。煮玉子が場所をとってしまって
トマトはガーリックライスほお部屋におじゃましまーす
今晩、おかめ塾につき、ダーリンと宵宮えびすに行ってきまーす
決っして、決っして、屋台の魔界ゾーンに吸い込まれぬ事。

寝る前のロッキー体操

私は女優よダイエット魂に火がつきまして
何がなんでも夢の47キロへ
ロッキーのテーマを心の中で口ずさみながら走りだしたのじゃ
風呂上がりもストレッチ体操じゃ。おかめがくれたジャージを着て、
お休み前の運動じゃ。
アミピコが不思議そうに見にきたわ。
あ〜いくちゃんの貝柱食べたぃ。御影トライアングルが私を呼んでいる

干しいも（ダイエット時のおやつ）

順調に体重は下がっています、が、今日お昼にうどん１玉半
炭水化物を今は、ちょっと我慢せぇちゅーの
で、空腹をしのぐのに、「干し芋」を食べたんじゃ。
なんか、「おしん」になった気分じゃ。
「オレ、ダイエットのために、甘い菓子は喰わねぇんだ。」（東北弁）
で、これが、以外とお腹膨らんで、機嫌よくなるのよ
素朴なお味です

「はがくれ」西宮エビスタ

商談で西宮へ。ランチは、阪神西宮の「はがくれ」でぶっかけ1玉半。
2玉ちょうだい！と言いそうになったが、
まわりは若手な男子ぃが結構おったので、
「一玉、、、半」と間を入れてしまい、
かえって男子ぃ達にチラッと見られたわ。恥ずかしい(--;)
しかし、ぶっ太くて、食べるの大変！
具がいっぱいにワサビ付きでしたよ。
ワサビは溶かずに丼のハシッコに逃がしてあげました。(-_-)/〜〜〜
しかし、ぶっとい麺じゃった。3口では食べられんかった

おかめお弁当（ポテサラ）

おはようさん
2日間無しで８００グラム減量中
でもなぁ、もうじき「10日えびす」やん
お参りに行って、おとなしく帰る自信がないねん
つぼ焼き屋台でするんやろな。ヤバイヤバイ
おかめは始業式　午後は部活です
昨晩の残りのポテトサラダ。カスピ海ヨーグルト入りにして、マヨネーズの量を調整。
定番の卵焼き、イチゴとプチトマトでお色直し
朝一のお弁当生活スタートじゃ。

ダーリンのお夜食 (出石風蕎麦)

今日から仕事初め。初日やから、ちゃっちゃと早く帰ろう
っと思っていたのですが、
意外と忙しくて、帰宅が２０時よ
さぁ、３０分でご飯作りじゃ。
おやよ特製ヨーグルト入りポテトサラダ、
白菜と鶏肉のミルク煮、
さごしのムニエル
パタパタママは２匹に餌もやりながら、
戦場のようなキッチンで
夕食作りをし、みんなで「いただきまーす」が２１時でした。
おかめは入り、「おやすみなさーい」
２２時になって（さっき晩ご飯食べたばかりなのに）
「お腹が空いたよぅ」のダーリンのおねだりが
ということで、買い置きの乾蕎麦をゆでてあげました。
合わせるお酒は「大黒正宗」
今日は大好きな卵を入れて「出石蕎麦風」にして食べていましたよ。
カップラーメンよりはカロリーダウンね

ダイエットの敵（ちゅちゅむ悪魔からの贈り物）

　　

お江戸のちゅちゅむは昨日6日、お江戸に帰っていきました。
帰る前に、禁断のを土産にくれました。
それもダイエットお決意したおやよに
３月２６日までにマイナス５キロや、ちゅーねん
一晩寝て、２００グラムしか減ってないし
１日たってもまだ、手をだしてませんよ。
これは、おかめのお腹に入る事でしょう。
我が家の冷蔵庫に転がっていた、「ビッグプッチンプリン」と「男のコーヒーゼリー」

おかめお弁当

おはようさん。今日から仕事じゃよ。
会社のパソコンのIDとパスワード、多分1回で入れないと思う
忘れた
おかめは明日から学校だけど、
今日は午前中部活があるのよ。お昼は作っておかんとね。
おかんはダイエットモード全開でがんばらないとアカンけど、
子供は焼肉食べて大きくなってください。

久々のおとめ塚温泉

お正月休みも6日でおしまい。
美味しいものをは、しては、
ふっと、体重計にのってみたら
あちゃぁ〜目をそらしたくなる、体重が
ヤバいっす、過去最高値をはじいてしまい52,4キロ、高値安定
おやよの身長は１６０センチだよ
過去で一番バランスがよかったのは、47キロ
マイナス5キロ痩せないと
まずは、灘区の徳井交差点近くの
「おとめ塚温泉」に浸かり、
汗ダクダクになり体のいらないもの出さないと
これがおやよのお風呂セット
ロクシタンのローズシリーズのボディソープ。ボディミルク。で女優気分
花王セグリタのシャンプー＆リンスは最近のヒットです。髪がしっとりするよ
ここは、３８０円でエステ並みのお肌になれる、本当に、え〜泉質です。
３月２６日のお誕生日までにマイナス５キロ。
かなりハードなダイエットじゃ。いくちゃんの貝柱を食べながらの挑戦じゃ
今、おやよの中で「ロッキーのテーマ」が鳴り始めました

お野菜を食べよう

明日からお仕事始まるねん。
おかめも学校始まるし、明後日から弁当生活スタートじゃ。
年末年始はごちそう続きで、お肉っ気ばかり食べていました。
ちゃんとお野菜食べて体を整えないとね。
夕方、小腹が空いたから、ソーセージ茹でて付け合わせに
冷蔵庫に転がってはった、お野菜さん達をご同伴させてあげました。
色の濃いお野菜がいいんだよねぇ〜

おバカと呼んで

今回のうどんツアーは１日目が６軒、２日目が５軒と、多い時の半分のペース。

おやよはこれでもお腹が一杯だったけど、お江戸のちゅちゅむ君とダーリンは、
ペースをセーブしたから夜になったらお腹が減るということで、お家に帰ってから
お江戸のちゅちゅむ君が好きというラム肉でジンギスカンをすることに

そこへ、いくちゃん、ライオン堂の御影パトロールから帰還したO川食糧庁長官と
K次郎君が急遽乱入　明け方まで宴会

どうぞ、おバカと呼んで。あぁ、ダイエットの道はとほひ……

名もないうどん屋 香西店

「名もないうどん屋」って言う名前のお店だよ。
「名もない」って言うけど、どんだけひっそり佇んでいるのかと
思いきや、むっちゃ派手派手コテコテ、
これでもかと言う大阪の食い道楽チェーンも真っ青の外観です。
黄色に赤のシマシマ　関西テイストたっぷりの外観じゃ。
さぁ〜て、中に入ってみましょう。



とっても広い店内です。
テーブルがたくさんあって大人数仕様。駐車場も大きいよ。
で、奥のスペースにはおやよ好みの、猫足エレガントテーブルセットがあり、
そこのスペースだけ「ベルサイユの薔薇気分」でうどんが食べられまする。
しっかり、この場所を確保。丸テーブルのセンターにはお花のペイントが。
で、ここでもダーリンは「ひやかけ」。
不覚にもわらわはお腹パンクにつき、ダーリンのうどんを、
ちょこっとつまみ喰いさせてもらいました。
ここは、グミのように弾力のあるモッチグミグミ麺。とっても美味しいよぉ〜。

お腹のコンディションを整えて、次回、再び参戦するぞよ

上戸

　

林屋パー子と林屋ペーじゃないよ。
移転した「上戸」(じょうと) に来て、海沿いのきれいな景色を
しているおやよとお店の写真をしてるダーリンと同時進行してたのよ。
おやよのはブログ用の軽いもの。
ダーリンのは我が家の思い出用に一眼レフで。
ペーとパー子はそれぞれ、マイでパチリ

新しい「上戸」は箕浦駅の隣、海沿いにあって、ほんと、い〜ロケーションです。



お昼時に入店。
座席はまだ空いているけど、茹で上げを待つお客さんで、カウンターの前に
みんなでダークダックスでおあずけワンワン
おやよはもちろん、温かい小にあおげさん。
このお店のうどんは根性のある「男麺」。
大将も「男」です。因みに奥様は「美人」です。押忍。
レディーなおやよは、怯んで「てぼ」で (よしよしいい子ね) と
男麺を少し大人しくしてあげて熱々のお出汁を投入
おやよ好みの美味しいうどんに



「男麺」には男らしい食べ方で参戦じゃのダーリンは
いつなんどきも、「冷たい」ぶっかけに半熟卵天とちくわ天
根性が入り、背筋がピ〜ンとなるうどんじゃよ押忍

窓辺の席を陣取り、海を見ながらうどんを食べる。
なんとものどかですよ。この日はお天気がよくて、海がきれいでした。



おいしいうどんを食べてお店を出て行列を見てみたら、お店の外まで長蛇の列。



箕浦駅は無人駅で、昔の貨車を再利用した、とっても味わい深い駅なんです。
猫がなんだか似合いそうなひなびた駅
海辺のこんな小さな駅のお隣にとってもおいしいうどん屋さん。

　　

駅の中には、ワンマン列車の乗り方が。
そこに「観音寺行き各停電車」がゆっくりと入ってきました。
通過列車を待つ各停の横を著作権の固まり「アンパンマン列車」がビュ〜

谷川米穀店

讃岐うどんツアー初参加のお江戸のちゅちゅむ君に、こんなところにもお店が
あるんだよということを知っておいてもらおうと、山道を走るはすべて
ここへ行っているんちゃうか？　ってぐらい、県外ナンバーが多い
山道を走って、じゃ〜ん、超有名な「谷川米穀店」に到着。

今日は１０時半に到着したら、行くなりこの行列
朝一を狙うおやよ達はいつも１０時前の到着を目指していますが、
今日は３０分遅れで、開店５分前に到着したら、この並び具合。
橋の手前まで並んでいましたが、でも、まぁまぁじゃな。
うどん店並び予想屋になれそうじゃ



で、お江戸のちゅちゅむ君に、ここは青唐辛子があってなぁ〜、とか、
醤油で食べるんじゃぞ〜、とか、酢も置いてあるんじゃぞぉ〜と色々
ワンポイントアドバイスを教えてあげながら並んでやっと順番が。
ゆでたてのちゅるちゅる麺を食べる。
あ〜美味しい。なんぼでも食べられる。
第２ラウンドのゴングが
おかわり、もう1杯
店の中の人口密度異常に高いちゅーねん



これは、ダーリンの好きな卵を入れてぐちゅぐちゅして食べるうどんじゃ。
丼の底におねむしている卵さんを、お箸で麺の上にエスカレートしてから、
ぐちゅぐちゅするのが、「卵フェチダーリン」流の食べ方じゃ。
卵を語らせたら話が長くなるので、とりあえずこの辺で。
これが、また禁断のお味なのよ。
「男は黙ってうどん３玉」が似合いますね。
で、もちろんダーリンもおかわり



美味しいうどんを堪能して、お腹をポンポンと叩きながらお店を出て、
行列をもう一度見てみたら、あちゃ〜、こんなに
来たときよりも行列が長くなってる。
大阪第４ビルの年末ジャンボに並ぶ行列に匹敵する勢いじゃ

うどん処 しんせい

２軒目は高松市内の「しんせい」へ。
以前にも行った事あり。しっぽくを食べたくて、再び参戦。
これが、外観。
お外のテラスでも食べられるところがあり、人数たくさんで行っても大丈夫でーす。

　

お店の開店と同時位に入ったので、まだしっぽくの準備が出来ていないとの事
じゃ、肉うどんちょうだい　これもまだ準備中との事
よし、田舎ぶっかけちょうだい　OK で、あ〜よかった。
これが、美味しいかったのよ。麺もゆでたてホヤホヤ。天ぷら揚げたてホヤホヤ。
だいこんおろしに天ぷらの衣をぐちゅぐちゅさせて、甘めのおあげさんも食べつつ、
うどんは３口で食べ切る。
あ〜幸せ
ダーリンは男らしく、ひやかけ。押忍



で、今のお店の手前では、大工さんがトンテントンテン新しいお家を建てています。
ここは、新しい店舗なんだってさ。
次回はきれいになった「しんせい」でおうどん食べられるね。楽しみね。

松下製麺所

おはようさん。２日目の朝は「松下製麺所」からスタートです。
おやよ達が常宿にしている、「東横イン中新町」から徒歩３分。
日曜、祝日がお休みだし駐車場もないようなので、ホテルの近くにありながら、
土日を利用してくる県外者には、なかなかストライクゾーン狭いのよ。

　

朝一のうどんは温かいかけでスタート。
細かい天かす、ネギ、体をあたためるショウガを多めに入れて
いただきまーす
お出汁は濃いめです。でも汁まで全部いただきまーす
ダーリンは冷たいぶっかけ。寒い朝でも冷たいの食べるのよねぇ
朝から男前やわ